אנשים מפורסמים הסובלים מ- OCD חולקים את עצתם כיצד להתמודד עם הפרעה נפשית מטרידה זו

- אנשים מפורסמים הסובלים מ- OCD חולקים את עצתם כיצד להתמודד עם הפרעה נפשית מטרידה זו - אורח חיים ובריאות - Fabiosa

התרגלנו לראות את הסלבריטאים האהובים עלינו במצב רוח טוב ו'כול חיוכים '. אך נראה כי הרבה אנשים מפורסמים ומצליחים הם אובססיביים יותר בחיי היומיום שלהם ממה שחשבנו. לאונרדו דיקפריו, שרליז ת'רון ואייקונים אמיתיים אחרים של תעשיית הבידור סובלים מהפרעה נפשית הנקראת OCD.

שחקנים שנראים כמו מל גיבסון

להלן, ישנה רשימה של אישים פופולריים שחיים עם אבחנה מטרידה זו ויכולים לחלוק את עצותיהם כיצד להתמודד עם OCD. אבל ראשית, בואו נגלה מה המשמעות של OCD.

דרך GIPHY

מה זה OCD?

הפרעה טורדנית כפייתית , או פשוט OCD, היא הפרעה נפשית המאופיינת במחשבות מרגיזות המכונות אובססיות. אנשים הסובלים מ- OCD אינם מסוגלים לשלוט במחשבותיהם האובססיביות יותר מאשר לתקופה קצרה.

חולים עם OCD חשים צורך מתמיד לבצע פעילויות נפוצות מסוימות, כמו שטיפת ידיים, או בדיקה אם דלת נעולה וכו '. הסיבה ל- OCD אינה ידועה, אך רוב המומחים מסכימים שהסיבה היא יותר גנטית.

אנשים מפורסמים הסובלים מ- OCD

דרך GIPHY

לאונרדו דיקפריו

תמונות גטי

דיקפריו הודה שעליו להכריח את עצמו לא לדרוך על כל מסטיק כשהוא הולך ולהילחם דוחק לעבור בפתח מספר פעמים. עם זאת, לאחר תפקידו של הווארד יוז ב הטייס , שסבל מאותה הפרעה, ליאו למד כיצד להתמודד עם מחלתו המטרידה. השחקן אמר:

פשוט שחררתי הכל ומעולם לא הקשבתי לקול האחר. פשוט אמרתי לעצמי: 'אתה לא צריך לעשות את זה.'

דייויד בקהאם

תמונות גטי

לבקהאם יש התמכרות לסידור מחדש של חדרי המלון ולערוך פחיות של משקאות קלים להכנה ' הכל מושלם. 'כוכב הכדורגל גילה שלא כל כך קל לו להתמודד עם המחשבות האובססיביות האלה כל יום, אבל הוא כל הזמן עובד על ניהול ההפרעה שלו.

אני רק צריך למצוא את המרחב שלי בו אוכל להירגע ולשכוח מההכרח להפוך את הכל למושלם.

האווי מנדל

תמונות גטי

באחד הראיונות שלו גילה מנדל שהוא סובל מפחד משתק מפני חיידקים. כמו מיליוני אנשים אחרים הסובלים מ- OCD, להוי יש מחשבות חוזרות ונשנות בלתי נמנעות בהתחשב בפחד שלו.

שופט 'America's Got Talent' חולק את דעתו בעניין זה:

אנחנו לא דואגים לבריאות הנפש שלנו. אני חושב שהפתרון לשפר את העולם הזה הוא אם היינו רק בריאים, נפשית.

שרליז ת'רון

תמונות גטי

שרליז סובלת מהפחד האובססיבי מפני בלגן לא צפוי, ומחשבה זו יכולה אפילו להשאיר אותה ערה בלילה. עם זאת, האימהות עזרה לשחקנית להתמודד עם ההפרעה הנפשית שלה בצורה מסוימת. ת'רון אומר:

הילדים שלי בהחלט עזרו לי להיות קצת פחות חרדתית. בערך הרבה מהדברים האלה. ויש חדרים מסוימים שפשוט שחררתי מהם ויתרתי עליהם.

פיונה אפל

תמונות גטי

ברושם הראשוני, פיונה אפל נראית כמו אדם בטוח ורגוע, אך נראה כי הכוכבת נאלצת להתמודד עם OCD בכל יום בחייה. בראיון הכנה שלה עם היא המגזין, הזמר סיפר את הסיפור האישי מאוד הזה:

נאלצתי לעזוב את הבית שלי בשעה שלוש לפנות בוקר ולצאת לסמטה כי פשוט ידעתי שגליל המגבת שנייר שזרקתי לפח המיחזור היה לא נוח, כאילו זה היה בדרך לא נכונה, ואני יהיה למטה בזבל.

היום פיונה אומרת שהיא מרגישה הרבה יותר טוב. נסיעה עוזרת לה מאוד, כמו גם לפגוש את חברותיה. אווירה נעימה גורמת לאפל לשכוח ממחשבות מטרידות ופחדים מתמידים.

דרך GIPHY

כעת אנו רואים שאנשים מפורסמים זהים בדיוק לשארנו. הם סובלים גם מהפרעות נפשיות ופחדים מסוימים מ'להיות לא כל כך מושלם '. הדבר החשוב ביותר הוא שסלבריטאים לא מתביישים לדבר על הפחדים שלהם. הם למדו כיצד להתמודד עם הבעיה שלהם ושמחים לחלוק עצות שימושיות עם אחרים.

קרא גם: 11 סימני אזהרה מוקדמים לבעיות בבריאות הנפש

פוסט זה נועד אך ורק למטרות הסברה. אין הכוונה לספק ייעוץ רפואי. Fabiosa אינו לוקח אחריות לכל השלכות אפשריות מכל טיפול, הליך, פעילות גופנית, שינוי תזונתי, פעולה או יישום של תרופות, הנובעות מקריאה או בעקבות המידע הכלול בפוסט זה. לפני שהוא מתחיל במהלך טיפול כלשהו, ​​על הקורא להתייעץ עם הרופא או עם ספק שירותי בריאות אחר.